Egal ob jung oder alt, ausreichend Bewegung ist der Schlüssel für ein gesundes Leben. In unserer Veranstaltung möchten wir euch zeigen wie wichtig Bewegung für ein gesundes Leben ist und wie man die Muskelkraft und die Ausdauerleistungsfähigkeit messen kann. Nach einer kurzen theoretischen Einführung werden wir verschiedene Messungen der Kraft und Ausdauer durchführen. Bitte bringt Sportsachen für den Innenbereich mit, damit ihr möglichst viele Messungen selbst ausprobieren könnt.